Katulganan

Ang usa ka bag nga natulog (bag nga natulog) usa ka bag nga gigamit alang sa pagkatulog. Ang kadaghanan sa mga bag nga natulog sa merkado gimarkahan sa usa ka temperatura sa paghupay ug usa ka grabe nga temperatura. Ang temperatura sa paghupay mao ang lainlaing temperatura diin ang tiggamit natulog sa tibuok gabii, nga adunay labing taas ug labing gamay. Ang labing taas nga temperatura sa paghupay mao ang klase sa kainit nga imong gibati sa usa ka bag nga natulog apan dili kung ikaw nagpasulabi sa usa ka bag nga natulog nga ang mga arm

Kasaysayan sa Kauswagan
Ang unang mga tawo naggamit sa balahibo sa hayop aron makahimo mga mainit nga sinina ug mga banig nga natulog, nga gigamit gihapon karon, lakip ang mga Eskimos nga nagpuyo duol sa Arctic. Ang sayong bahin sa ika-19 nga siglo nga mga explorer ug Mountaineer nagsugod sa pagsulay sa lainlaing mga sistema sa pagkatulog, ang mga bag nga natulog sa camel, ug dayon usa ka hollow air nga mga kabtangan nga giimbento ug gigamit sa ika-18 nga siglo sa 1861 Francis Fox Tuxttt Tests Ang una nga rainotype nga natulog sa Alpine nga nagpakatulog, ug sa tungatunga sa 1860 ang sobre nga natapok sa habol sa habol nga natulog nagsugod nga nahingpit, ug duol sa yuta ang goma nga goma nga coating.

Ang papel sa natulog nga bag yano nga magpadayon sa pagkawala sa kainit sa labing gamay, samtang ang lawas sa sulod sa natulog nga bag mao ang pag-init sa mga tawo sa indibidwal ug gikan sa kahimtang sa kahimtang Ang mga sistema sa pagkakalibrate sa temperatura gipasukad sa usa ka sumbanan nga lawas sa tawo, apan ang ingon usa ka sumbanan nga lawas sa tawo sa panguna wala. Ang usa ka natulog nga lawas adunay gibana-bana nga 75-100 nga watts sa thermal nga gahum, nga naghubad sa gibana-bana nga 47-55 watts matag square meter base sa lugar sa lawas. Ang kantidad sa enerhiya nga gihimo sa metabolismo komplikado kaayo ug may kalabutan sa edad, gender ug bisan ang kantidad sa tambok sa ilawom sa lawas sa lawas kaysa usa ka tigulang nga lalaki o babaye. Ang pagsabut sa katugnaw adunay kalabutan sa edad ug kasinatian, nga adunay mga bag-ong bag-o nga gibati nga mas bugnaw kaysa eksperyensiyadong mga magsaka. Ang mga tawo nga nagtrabaho sa gawas sa gawas mao ang mobati nga mas mainit sa bugnaw nga mga kondisyon kaysa sa mga nagtrabaho sa usa ka opisina nga daghan.

Gamit
Bisan kung kini usa ka bag o synthetic nga gapas nga bag nga natulog, paningkamoti nga dili kini i-compress kung wala kini gigamit sa usa ka taas nga panahon aron mapadayon kini kutob sa mahimo, ug maayo nga makakuha usa ka hustong tan. Ang katuyoan niini mao ang pagpadayon sa kinaiyahan sa ubos ug gapas ug ipalapad ang kinabuhi sa bag, labi na sa mga bag nga natulog sa bag nga gitulog, sulayi nga ipadayon kini sa usa ka espesyal nga gapas nga bag nga gituy-an (Loughing Breathable Cotton Bag). Ingon usa ka personal nga produkto nga kahinlo, pagsulay nga likayan ang pagpanghulam sa mga bag nga natulog sa usag usa.
Kung gigamit ang usa ka bag nga natulog adunay daghang mga paagi aron mapaayo ang kainit.
Pagsangkap sa usa ka maayo nga kalidad nga umog-proof pad, nga hinungdanon kaayo, ingon nga ang bisan kinsa nga nagkamping daghang nakasinati, kung ang bugnaw nga hangin diretso gikan sa likod, kana nga matang sa katugnaw dili mabag-o; Uminum usa ka mainit nga ilimnon sa wala pa matulog kung mahimo, ang gatas ug fruit jelly maayo nga magpainit sa lawas.
Pagkaon usa ka komportable nga pagkaon sa wala pa matulog, labi na sa mga carbohydrates (mga starches, asukar).
Ang pagsul-ob sa usa ka taas nga hugpong sa thermal underwear ug limpyo nga medyas epektibo kaayo.
Pagsul-ob og daghang mga sinina kung ang bag nga natulog dili igo nga mainit, o tabonan ang bag nga natulog nga adunay mga sinina ug uban pang mga butang.
Pagpakigbahin sa usa ka tolda nga adunay mas dako nga gidaghanon sa mga tawo.
Ang suga sa usa ka suga sa gas o cooker sa tolda kung kini luwas nga buhaton kini.
Pagtukod usa ka kalayo. Adunay daghang mga paagi sa pagbuhat niini, busa sulayi kini kung kini hinungdan.